Tonto ou enjoado no meio da sessão?

Sem duvidas um dos melhores artigos,para ajudar as pessoas que fumam
 narguilé sempre,temos que prestar atenção,e ter cuidado sempre.

Você já se sentiu tonto, enjoado, dor de cabeça ou mau estar no
 meio de uma sessão? Eu particularmente já senti, e não foi só uma vez.
As causas podem bem variadas: má alimentação, desidratação, álcool, 
monóxido de carbono do carvão ou a falta de oxigênio devido a má 
respiração durante o fumo.


Como evitar?
Primeiro de tudo devemos dar sempre prioridade a qualidade, escolha
 sempre bons carvões, narguilés e essências.
Outra coisa muito importante é sempre se hidratar e alimentar bem antes
 de uma sessão, muitos se esquecem disso e pagam o preço depois.

Evite bebidas alcoólicas durante o uso do narguilé, principalmente os shots.
Além disso, tome cuidado com a sua respiração, sempre depois de uma
 puxada respire bem, isso pra mim pé a principal causa das tonturas.
Evite também usar narguilé por muito tempo, fumar por mais de duas horas
 continuamente não é aconselhável a ninguém.

Tomando essas precauções, acho difícil você sentir alguma coisa ruim 
enquanto fuma em um narguilé.Aproveite e tire o máximo de suas sessões, espero ter ajudado.